Our way of saving up energy and relaxing / Notre façon d'économiser de l'énergie et de se détendre

The exhausting life as a youth delegate has been subject to a blogpost earlier. In this post we will focus on how we cope with this, and how we save up energy. 

La vie épuisante en tant que jeunes délégués a déjà fait l'objet d'un article plus tôt. Dans celui-ci, nous nous concentrerons sur la façon dont nous faisons face à cela, et comment nous économisons de l'énergie.

Watching life grow in terms of plant life is mental relaxation, especially for Jørund. Every time we are out walking, Jørund finds a new plant to have in our little garden on our balcony. Sometimes we also buy plants, like this huge palm tree. Botanical Jørund is a nice and calm guy who loves to watch life grow.

Observer le développement des plantes apporte une relaxation mentale, en particulier pour Jørund. Chaque fois que nous sommes en train de marcher, Jørund trouve une nouvelle plante à avoir dans notre petit jardin sur notre balcon. Parfois, nous achetons aussi des plantes, comme cet énorme palmier. Jørund le Botaniste est un gars gentil et calme qui aime regarder la vie se développer.

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 Aurora is facetiming with her 101-year-old grandmother.  Aurora est en contact sur Facetime avec sa grand-mère de 101 ans.

Aurora is facetiming with her 101-year-old grandmother.
Aurora est en contact sur Facetime avec sa grand-mère de 101 ans.

We thrive when we have contact with family and friends at home through facetime and skype. Sometimes it is important to leave our life here mentally for a while, and thus a call with our beloved ones on the other side of the planet is necessary. It creates a feeling of being at home for just a little while.

Nous nous portons bien lorsque nous contactons la famille et les amis à la maison à travers facetime et Skype. Parfois, il est important de quitter mentalement notre vie ici pendant un moment, et donc un appel avec nos bien-aimés de l'autre côté de la planète est nécessaire. Il crée un sentiment d'être à la maison pour un peu de temps

 

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 Aurora is being introduced to Jørund’s friend Erling, through facetime.  Aurora a été présentée à Erling un ami de Jørund à travers facetime.

Aurora is being introduced to Jørund’s friend Erling, through facetime.
Aurora a été présentée à Erling un ami de Jørund à travers facetime.

 
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Several times a week we watch movies, and particularly French movies, and once in a while we allow ourselves some extra care. Jørund is enjoying a nice and hot footbath 

Plusieurs fois par semaine, nous regardons des films, et en particulier des films français, et de temps en temps nous nous permettons des soins supplémentaires. Jørund profite d'un bon bain de pieds chaud.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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The opportunities for exercise is very limited in this town, therefore we enjoy our walks from our home to the office, which is both a little of physical exercise and mental relaxation. Often we are lucky to see beautiful sceneries such as sunsets.

Les possibilités d'exercice sont très limitées dans cette ville, donc nous apprécions nos promenades de notre maison au bureau, qui sont à la fois un peu d'exercice physique et de relaxation mentale. Souvent nous sommes chanceux de voir de beaux paysages tels que des couchers de soleil.

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However, if we have the opportunity, we really enjoy swimming. Cependant, si nous avons l'opportunité, nous aimons vraiment nager.

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And sometimes Jørund likes to see the world from a different point of view.

Et parfois, Jørund aime voir le monde d'un point de vue différent.

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